為加強朋輩互助力量、塑造積極健康心理,2023年4月6日晚18:30,馬克思主義學院2023年朋輩互助員培訓第一次課程在工科樓A320開展。本次課程由心理輔導江潔老師主講,馬克思主義學院2022級研究生班班長、副班長、團支書、各寢室長等積極參與,馬克思主義學院研究生會心理部干事組織簽到。
課程伊始,江老師進行了自我介紹,鼓勵同學們在日常學習、生活中遇到困擾時主動尋求專業心理老師的疏導幫助。隨后,江老師對本次課程的主要內容進行了詳細而生動有趣的講解。第一,針對研究生常見的拖延癥問題,分析形成拖延癥的內因和外因,并提出正確認知自己、以行踐知、享受過程等“戰拖”方案,幫助同學們有效克服拖延癥,提高學習效率。第二,引導同學們了解熟悉MOOC心理委員培訓流程,讓其在課后自主完成視頻學習,通過測試領取證書。第三,講授朋輩心理互助員培訓重點知識,明確朋輩互助員的職責和助人技巧,強調識別與處理研究生心理問題的方法,通過發現問題、及時報告、采取措施、延伸關注等措施幫助處于心理危機中的同學。
本次課程注重科學性與實用性結合,讓同學們了解朋輩互助員的角色定位和工作內容,不僅促進朋輩工作的發展,還協助同學們更好地解決在生活、人際及學業問題上的心理困擾,促進學生人格的健全發展。
(文/圖 龍潔 審/曾蓓)