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物電學院開展“525”心理健康教育活動之“守護心靈 疫路同行”素質拓展


為提升同學們的心理素質,強化同學之間的合作與溝通,5月23日下午2:30,物電學院在金盆嶺校區田徑場舉辦“守護心靈 疫路同行”主題素質拓展活動。

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本次活動由物電心理部組織,21級30余名同學報名參加活動。本次活動設計了“串名字”、在活動開始前,主持人簡單介紹了本次活動的由來和意義,接著由各組隊長帶開接著進行小組活動。首先進行的是熱場小游戲——“串名字”、“消滅細菌”、“病毒爆破”等心理輔導活動。在名字接龍的過程中大家對彼此有了初步的了解,氣氛也漸漸活躍了起來;接著是“消滅細菌”,每組派三人出戰,游戲過程中大家靈活地抱團組隊,活動氣氛逐漸升溫;最后,迎來了活動的高潮部分——“病毒爆破”,有的組員們合作圍攻對手,有的組員獨當一面,一個人消滅多個“病毒”。在一聲聲氣球爆破聲中,大家心中堆積的壓力和消極情緒也隨之煙消云散。

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活動期間,同學們積極面對游戲中的困難,不斷進行自我分析和總結,解決心理困惑,緩解了情緒壓力,達到了預期目的。

(圖、文/蔣林嬡 審/宋國寧)

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